防疫處方 專家教你安心度日 2021-05-19 16:34:56 GOOD TV新聞中心台北採訪報導 隨著新冠肺炎不斷變化，生活、工作、上課步調被打亂，許多人為了緊盯疫情訊息充斥不安感，卻越來越明顯。面對持續升溫的疫情，心理專家及醫師提醒民眾，避免焦慮，仍要維持身心平衡，並分享能簡單安定身心的「PEACE五部曲」。 因應疫情，不管是停課還是在家辦公，待在家裡的時間變長了，除了多運動、保持身心健康，台灣神學院輔導中心主任錢玉芬老師也強調積極思考的重要。 穩定心情，正向面對改變，疫情期間也能成為他人的祝福。GOOD TV新聞中心台北採訪報導。 (94) 標籤： 影音新聞, 心理, 疫情, 錢玉芬, 首頁策展
